00:09:20
Träningsläger och onsdag
Heej!! Jag har varit på träningsläger måndag, tisdag och onsdag. Det var jätte jobbigt. Vi hade 4 timmars träning varje dag. 2 timmar på morgonen och 2 timmar på dan.
SCHEMA:
Måndag:
Kl.7.20 vakna
Kl.8.00 Ta tåget
Kl.8.15 Ta tunnelbanan
Kl.8.33 Framme och gå
Kl.8.40 gå till judo lokalen
kl.9-11 träning
Kl.11-13 lunch (egen matsäck) pastasallad och festis
Kl.13-15 träning
kl.15 duscha och gå till tåget
Tisdag: samma
Onsdag: samma
Vi hade lite lek och tävlingsjudo som sista träningen. Sista halv timmen sprang vi i 3 minuter fram och tillbaka. Sen gjorde vi 200 sit-up, 100 armhävningar och 100 upphopp. Det jätte jobbigt. Jag har ont i magen och hela kroppen nu. Alltså ibland ställer man frågan: " vad är ett sommarlov och vad gör man på det?". Dem flesta skulle svara " man har lov och man slipper skolan under sommaren" men jag svarar " ja, det är kanske ett sommarlov men jag startar mitt sommar lov med att åka på träningsläger" :) vilken idiot gör så!!??? Jo jag fast jag är ingen idiot. Jag vill bara hålla mig i form och få snygg kropp istället för att sega och ha tråkigt. Men jag har haft det bra. Nu ikväll har jag softat, tittat på tv och ätit pizza. Jag tog en calzone. Den var god fast den innehåll mycket luft, skinka och ost. Till det drack jag bubbelvatten och en 33cl burk fanta. Just det nu innan jag avslutar så vill jag ta upp att på lunchen idag fick vi pizza. Tränaren hade köpt stora familjepizzor i olika smaker som vi alla skulle dela på. Det var 3 kebab,1 vegetarisk,2 vesuvio och 2 kyckling,curry, ananas och banan. Fatta hur mkt pizza det var. Vi hade hälften kvar så vi tog med den till judolokalen. Så jag tror det var allt jag har gjort idag. God natt och många kramar